Przejdź do menu głównego Przejdź do wyszukiwarki Przejdź do treści

Dostępne skróty klawiszowe:

  • Tab Przejście do następnego elementu możliwego do kliknięcia.
  • Shift + Tab Przejście do poprzedniego elementu możliwego do kliknięcia.
  • Enter Wykonanie domyślnej akcji.
  • ALT + 1 Przejście do menu głównego.
  • ALT + 2 Przejście do treści.
  • Ctrl + Alt + + Powiększenie rozmiaru czcionki.
  • Ctrl + Alt + - Pomniejszenie rozmiaru czcionki.
  • Ctrl + Alt + 0 Przywrócenie domyślnego rozmiaru czcionki.
  • Ctrl + Alt + C Włączenie/wyłączenie trybu kontrastowego.
  • Ctrl + Alt + H Przejście do strony głównej.
20 grudnia 2017

Aktywność w dobrej cenie!

Drukuj

Kalendarzowa zima i święta już tuż, tuż. Ten okres kojarzymy z obniżeniem aktywności fizycznej i przejedzeniem, dlatego aby zadbać o kondycję i spalić zbędne kalorie, Nemo – Świat Rozrywki w Dąbrowie Górniczej przedłuża ofertę promocyjną! Klienci skorzystają m. in. z promocyjnych cen na basen do 26 stycznia 2018 r. Dodatkowo w cenie wejściówki na basen, mogą wziąć udział w klimatycznych, tematycznych seansach parowych w Świecie Saun.

Wodne atrakcje w dobrej cenie!

Ruch w wodzie poprawia krążenie, zmniejsza obrzęki, wzmacnia mięśnie, modeluje sylwetkę. A przy tym nie męczy tak jak tradycyjna gimnastyka. Ponadto pomaga utrzymać kondycję fizyczną i dobre samopoczucie. I co najważniejsze jest znakomitą rozrywką dla całej rodziny! – Chcemy by nasi klienci nie nudzili się zimą w domu, a także mogli zadbać o kondycję po świętach. Z tego też powodu zdecydowaliśmy się na przedłużenie promocji dla klientów indywidualnych. Do 26 stycznia 2018 r. stała cena wstępu na basen w tygodniu w godz. 9.00-16.00 wyniesie 8 zł za godzinę. Za dwie godziny zapłacimy 14 zł. Warto więc postawić na pływanie i zadbać o kondycję nie tylko latem, ale również zimą. – mówi Gabriela Krowicka – kierownik Działu Sprzedaży i Obsługi Klienta.

Basen dla seniorów!

W Nemo powstaje sekcja pływacka seniorów, gdzie pod okiem instruktorów, będą mogli doskonalić umiejętność pływania! Pływanie jest doskonałą formą aktywności dla seniorów, ponieważ buduje siłę i modeluje sylwetkę, tylko w minimalnym stopniu obciążając stawy, mięśnie i kości. Ponadto pływanie wzmacnia mięśnie pleców, ramion i nóg. Poprawia się przy tym także koordynacja i praca poszczególnych grup mięśni, co bezpośrednio przekłada się poprawę sprawności fizycznej. – Nabór do sekcji pływackiej seniorów wciąż trwa i czekamy na wszystkich chętnych, bo jak mówi znane przysłowie „W zdrowym ciele zdrowy duch!” –  dodaje Gabriela Krowicka.

Czytaj więcej

Kultura

Weekend w mieście

Wiadomości

Dąbrowski bus dla seniora. Nowy numer i nieco niższe opłaty

Strona główna

Przebudowa ulicy Młodych. Objazd dla autobusów linii 644 i 645

Rekreacja

MKS ostatni raz w rundzie zasadniczej zagra u siebie